|
Sven Nys,
Roel Paulissen,
Roel van Schalen
Challenge: word mountainbiker!
In het spoor van Sven Nys en Roel Paulissen
|
|
|
Katja Retsin
Start to style voor bolle buikjes
Een stijlboek voor mama's in spe
|
| |
|
Véronique De Kock
In shape
Goochelen met werk en gezin en toch elke dag stralen
In dit leuke fit-en -gezond-boek toont TV-presentatrice en
fotomodel Véronique De Kock je hoe je met enkele eenvoudige
dagelijkse oefeningen (fitness, aerobics, etc.) in 10 weken fitter,
gezonder en mooier wordt.
|
|
|
David Dewulf
Mindfulness voor jongeren
Dit boek is speciaal voor jongeren geschreven en
toont aan de hand van een praktisch 8-stappenplan
hoe mindfulness een weg kan zijn naar meer
zelfvertrouwen, minder piekeren, minder stress
en positief denken.
|
| |
|
Edel Maex
Mindfulness
In de maalstroom van je leven
Mindfulness, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven.
|
|
|
Inge Rock
Je wordt wat je denkt
De weg naar een positiever leven in 9 stappen
Je herkent het gevoel misschien: je leven loopt maar niet zoals je dat wilt, je job biedt geen uitdagingen meer, je hebt amper tijd voor jezelf... Je wilt je leven omgooien, maar hoe begin je daar in hemelsnaam aan?
|
| |
|
Gil Borms,
Steven Stes,
Ria Van Den Heuvel
ADHD bij volwassenen
Leven met eigenwijze hersenen
Het eerste publieksboek over ADHD en ADD bij volwassenen
|
|
|
Christel Lacroix
Goed gestemd!
De weg naar een gezonde stem, een mooie uitspraak en een vlotte presentatie
VRT-logopediste Christel Lacroix met een
handige gids voor een gezond stemgebruik, een
mooie uitspraak en vlotte presentatietechnieken
|
| |
|
Tanja van Essen,
Henri C. Schouwenburg
Overwin je faalangst
met de R.E.T.-methode
Praktische gids om faalangst een halt toe te roepen
|
|
|
Leo Bormans
100% positivo
Het geheim van optimisme
Leo Bormans' inspirerende gids naar meer geluk
|
| |
|
Ben Decock
Lachen werkt
Antwoorden en lachoefeningen voor iedereen
Een ontdekkingstocht naar het hoe en waarom van de lach
|
|
