Ménoptimiste

Product details

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Couverture: 
Couverture cartonnée
Nombre de pages: 
160
Format: 
250x180
Date de parution: 
21/11/2017
EAN: 
9782390250296
Editeur: 
RACINE
Edition: 
1

Ménoptimiste

Prenez la ménopause du bon côté
  • La vie commence à 50 ans !

Loin des prises de tête, Ménoptimiste donne, sur le ton de la légèreté, un maximum de renseignements sur la ménopause : être ménopausée, c'est quoi ? Comment sait-on qu'on l'est? à quel âge? Quels en sont les signes physiques et émotionnels ? Et en cas de problèmes, quelles sont les solutions ?
Tous les thèmes sont abordés.

Intelligemment structuré, ce livre vous permet de puiser les informations qui vous intéressent sans devoir lire d'un bout à l'autre un long texte compliqué ;

Riche de son expérience de journaliste, Marie-Françoise Dispa a vérifié et compilé une importante documentation, elle a également interviewé de nombreuses personnes - femmes ménopausées, médecins, psychothérapeutes, coachs sportifs, professeures de yoga, nutritionnistes, etc... - et nous livre de multiples miniconseils pratiques, des « tests » ludiques, des adresses utiles...

Le livre estégalement très illustré : Karo Pauwels a spécialement créé pour le livre une héroïne ménopausée ou - de toute manière... - en passe de le devenir. Adoptez-la et suivez-la dans son parcours de vie.

Prix:€ 24,95

Disponibilité :

Disponible